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    Le Sommeil, le rêve et l'enfant

    Marie Thirion , Marie-Josèphe Challamel
    Publisher : Audiolib Publication date : 12/08/2020
    Format : MP3


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    Nécessité biologique absolue, le sommeil est un équilibre subtil qui se met en place dans les premiers mois de la vie. Quelques tout-petits réussissent cet apprentissage sans effort, mais la plupart des parents, épuisés par de longs mois de sommeil interrompu, ont besoin d’aide. À partir des connaissances scientifiques les plus récentes sur le sommeil, les auteurs, toutes deux pédiatres, répondent aux nombreuses questions des parents :
     
    • Comment l’aider à différencier le jour et la nuit ?
    • Faut-il se lever lorsqu’un enfant se réveille toutes les deux heures ?
    • Est-il nécessaire de rester avec lui lorsqu’il s’endort ?
    • Jusqu’à quel âge doit-il faire la sieste ?
    • Comment réagir face aux peurs du soir et aux cauchemars ?

    Ce guide chaleureux et réconfortant offre explications et conseils pratiques pour prévenir les mauvaises nuits et offrir aux enfants un bon sommeil pour toute la vie.

    Introduction
     
    Chapitre 1 – Comment étudie-t-on le sommeil  ?
    Chapitre 2 – Nous sommes des êtres cycliques
    Chapitre 3 – Construction et organisation du sommeil
    Chapitre 4 – L’itinéraire-sommeil des 6 à 8 premiers mois de vie
    Chapitre 5 – Les mille et une questions sur les 6 premiers mois
    Chapitre 6 – Le sommeil et l’équilibre : de 6-9 mois à 15 ans
    Chapitre 7 – L’enfant qui ne s’endort pas seul et celui qui se réveille la nuit 
    Chapitre 8 – Cauchemars et hurlements nocturnes 
    Chapitre 9 – L’enfant qui fait pipi au lit
    Chapitre 10 – Sommeil et somnifères
    Chapitre 11 – Les maladies du sommeil
     
    Annexes
    Les fonctions du sommeil et du rêve
    La controverse de la sucette

    © Éditions Ramsay, 1988 - © Éditions Albin Michel, 2011
    © et (P) Audiolib, 2020
    Durée : 9h52
    partenaire Le Courrier de Floride partenaire French A LA Carte partenaire My French City partenaire Les Petits Livres partenaire French of America partenaire Le French Book partenaire French Wink, Adopt the French Attitude partenaire French Morning expo Best Of France New York NYC